horaires et tarifs

Cours chez RASA YOGA 21 rue St Jacques 75005 en live ou en ligne,
inscription via leur plate-forme -> eversports
lundi à 11h, mercredi à 10h et jeudi à 18h15 (avec un Yoga nidra à la fin). les cours durent 1h30

l’ATELIER CANOPEE,
99 rue du fg du temple, cour de Bretagne, esc 8 RDC Gch, Métro Goncourt.
Mardi 12h30/13 h30, Vendredi 18h30/19h45

Cours en direct avec moi via ZOOM :
3 cours d’1H30:
mardi 10h et samedi matin 10h30 (connexion 5 min avant),

1 cours d’1H :
jeudi à 12H30
prix libre sur donation en conscience.

Si vous souhaitez prendre le cours, merci de m’envoyer un sms au 0651310936 pour recevoir les codes d’accès

Pour pratiquer l’Hormone Yoga:
sur demande par petit groupe, ou si vous connaissez la séquence je peux vous envoyer un replay.

De cette façon n’arrêtez pas de pratiquer !

Replay des cours en zoom


Si vous souhaitez prendre ou reprendre l'un de ces cours
Merci de m’envoyer un message par mail, je vous enverrai alors un lien.
Paiement sur donation libre :

11 sept 1h30 : Equilibrer Feu / Air


12 oct 1h30 : Fête de Saraswati, déesse des arts muse des artistes et de l'inspiration


26 nov 1h30 : Stabiliser les émotions


6 mai 1h30 : Equilibrer terre/eau Kapha : huiler les articulations


26 juin 1h : Hommage aux animaux et aux postures qu’ils ont inspiré


3 juillet 1h : Harmoniser influence lune/ soleil 


5 juillet 1h30 : En route vers les vacances ! Créer de l’espace 


30 Aout 1h30 : pas enregistré l’intro cours de reprise dans la joie et la bonne humeur 


11 sept 1h30 : Fête de L’architecte divin, géométrie des postures, alignement


16 sept 1h30 : Prendre soin du dos


2 oct 1h : Cultiver intuition et sagesse


13 nov 1h : Paix intérieure


18 nov 1h30 : Générer de la chaleur


20 nov 1h : Idem


27 nov  1h : Pratique spécial hiver

11 dec 1h : Revenir vers le centre 


30 dec 1h30 : Les 5 Eléments


8 jan 1h : La mue du serpent Lâcher prise


10 jan 1h : Stabilité


13 jan 1h30 : Se défatiguer, se régénérer


15 jan 1h : même sujet


17 jan 1h30: Nouvelle Lune, aller chercher la lumière à l’intérieur 


20 jan 1h30 : Ode au sourire 


22 jan 1h :  même sujet


24 jan 1h30 : réveiller la réponse immunitaire


27 jan 1h30 : Pratique pour ressourcer les facias, améliorer le confort et la force, rythme lent


29 jan 1h :  même sujet


30 jan 1h30 : Gratitude coeur douceur